يحب الكثير من الناس السباحة والطفو ، لأنها تمثل السعادة نفسها ، وكذلك الحفاظ على وزن الجسم وخفة الحركة ، وبعض الفتيات والنساء عند الذهاب للسباحة في المسبح الذي يحتوي بشكل طبيعي على الكثير من الكلور الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الشعر. ، لذلك هناك بعض النصائح المهمة التي يمكنك اتباعها للحفاظ على خصلات شعرك من أي ضرر.
اشطف الشعر بالماء قبل وبعد السباحة:
يمتص الشعر مثل الإسفنج ، خاصة عندما يجف ، ويمتص أي سائل من حوله ، وبالطبع عند السباحة ، تمتص خيوط الشعر الكثير من الماء المعالج بالكلور.
يمكن لهذه المياه المكلورة أن تزيل الزيوت الطبيعية من الشعر ، مما يحمي الشعر ويغلفه كطبقة لامعة من الشعر ، ويترك الشعر جافًا ومتشققًا ، لذا بلل شعرك قبل وبعد الدخول في حمام السباحة. تجمع للحماية من أي الكلور.
استخدام الزيوت الطبيعية لخلق طبقة واقية:
يمكن استخدام زيوت الشعر الطبيعية عند الذهاب إلى حمام السباحة ، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند ، لتكوين طبقة إضافية على الشعر لمقاومة الماء.زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة وفيتامينات A و E التي تساعد على حماية الكيراتين ، البروتين الموجود في الشعر والجلد: زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية التي ترطب الشعر وفروة الرأس ، ويمكن أن يكون أرخص من زيت الزيتون للاستخدام اليومي.
لا تضع ماء حمام السباحة على الشعر.
يؤثر الماء المكلور سلبًا على الشعر ، إلا إذا لم يتم غسله كثيرًا ، فلا يجب تركه على الشعر طوال اليوم ، حتى لا يسبب جفاف أو تشقق الخصلات ، لأنه بمجرد خروجك من الشعر. حمام السباحة ، يجب غسل الشعر بشامبو منقي وشطف الشعر بأنظف ماء ممكن.
