نصائح للتحدث مع الأطفال بعد الأحداث الصادمة يتفاعل الأطفال مع الأحداث الصادمة والمزعجة بطرق مختلفة. قد يستجيب البعض بشكل مباشر ، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتًا للرد على الحدث ، ربما أسابيع أو أشهر عندما يبدأ السلوك المزعج في الظهور. يمكن أن تساعد معرفة العلامات الشائعة في مختلف الأعمار الآباء والمعلمين على التعرف على المشكلات والاستجابة لها بشكل مناسب.
نصائح للتحدث مع الأطفال بعد الأحداث الصادمة
سن ما قبل المدرسة
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-5 يواجهون صعوبة خاصة في التكيف مع التغيير والخسارة. لم يطور هؤلاء الأطفال بعد مهارات التأقلم ، لذا فهم بحاجة إلى الاعتماد على والديهم وأفراد أسرهم والمعلمين لمساعدتهم في الأوقات الصعبة. قد يعود الأطفال الصغار جدًا إلى مرحلة مبكرة من السلوك بعد حدث عنيف أو صادم. قد يستمر الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في مص إبهامهم أو تبليل الفراش ، أو قد يخافون من الغرباء أو الحيوانات أو الظلام أو البقاء بمفردهم.
قد يتشبثون بأحد الوالدين أو المعلم أو يصبحون مرتبطين جدًا بمكان يشعرون فيه بالأمان. التغييرات في عادات الأكل والنوم شائعة أيضًا ، مثل الأوجاع والآلام غير المبررة. الأعراض الأخرى التي يجب البحث عنها هي العصيان ، وفرط النشاط ، وصعوبة الكلام ، والسلوك العدواني أو المنغلق. قد يروي الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة قصصًا مبالغًا فيها عن الحدث الصادم أو يستشهدون به مرارًا وتكرارًا.
الطفولة المبكرة
قد يعاني الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-11 عامًا من نفس ردود الفعل مثل الأطفال الأصغر سنًا. قد ينسحبون أيضًا من مجموعات اللعب والأصدقاء ، ويتنافسون أكثر على اهتمام الوالدين ، أو يخشون الذهاب إلى المدرسة ، أو يتباطأون في الأداء المدرسي ، أو يصبحون عدوانيين ، أو يجدون صعوبة في التركيز. قد يعود هؤلاء الأطفال أيضًا إلى المزيد من السلوكيات الطفولية ، مثل طلب الإطعام أو ارتداء الملابس.
شباب
عندما يشعر الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 14 عامًا بالتوتر ، فمن المحتمل أن يكون لديهم شكاوى جسدية غامضة وقد يتوقفون عن القيام بالأعمال المنزلية أو الأعمال المدرسية أو المسؤوليات الأخرى. على الرغم من أنهم يتنافسون بشدة لجذب انتباه الآباء والمعلمين ، إلا أنهم قد يصبحون منعزلين ، أو يقاومون السلطة ، أو يصبحون غير مرتاحين في المنزل أو في الفصل ، أو يبدأون في تجربة سلوكيات عالية الخطورة مثل تعاطي الكحول أو المخدرات.
نصائح للتحدث مع الأطفال بعد الأحداث الصادمة
كيف استطيع المساعدة
- الطمأنينة هي المفتاح لمساعدة الأطفال في الأوقات العصيبة. بالإضافة إلى الدعم اللفظي ، يحتاج الأطفال إلى دعم جسدي مثل العناق لتوفير الطمأنينة. لذلك ، يجب الإجابة على الأسئلة المتعلقة بالحادث بصدق دون الخوض في تفاصيل مخيفة أو السماح للموضوع بالسيطرة على وقت العائلة أو التدقيق إلى الأبد.
- شجع الأطفال من جميع الأعمار على التعبير عن مشاعرهم من خلال التحدث أو الكتابة أو الرسم وإيجاد طريقة لمساعدة الآخرين المتأثرين بالحدث..
- حاول الحفاظ على روتين عادي في المنزل أو في الفصل وشجع الأطفال على المشاركة في النشاط الممتع.
- قلل مؤقتًا من توقعاتك للأداء في المدرسة أو في المنزل ، ربما عن طريق تقليل مسؤوليات الأعمال المنزلية العادية..
- اعلم أنه قد يكون لديك أيضًا ردود فعل تجاه الحدث الصادم.
- اتخذ خطوات لتحسين تعافيك الجسدي والعاطفي.
نصائح للتحدث مع الأطفال بعد الأحداث الصادمة
نصائح للتحدث مع الأطفال بعد حدث صادم
- توفير الفرص للأطفال للتحدث عما يرونه في التلفزيون. وطرح الأسئلة.
- لا تخف من الاعتراف بأنه لا يمكنك الإجابة على جميع أسئلتهم..
- أجب على الأسئلة بطريقة يفهمها الطفل..
- توفير فرص مستمرة للأطفال للتحدث. ربما سيكون لديهم المزيد الأسئلة مع مرور الوقت.
- ضع خطة طوارئ عائلية. الشعور بالتواجد هناك شيء يمكنك القيام به يمكن أن يكون مريحًا جدًا للأطفال والكبار.
- دع الأطفال يناقشون مخاوفهم بشأن الموضوعات الأخرى غير ذات الصلة. هذا رائع إنها فرصة جيدة لاستكشاف هذه الموضوعات أيضًا..
- مشاهدة الأطفال يشاهدون التلفاز. قد يرغب بعض الآباء في الحد التعرض لمشاهد عمليات الإنقاذ. عندما يشاهد الطفل أخبار الحدث. قد تنشأ أسئلة في هذه الأوقات.
مصدر: samhsa.com
طبيب الباب: علامات اضطراب الغدة الدرقية عند الأطفال
طبيب البوابة: الحمل الخفي: ما هو ولماذا يحدث؟
